Entspanntes Hatha-Yoga für den Rücken
Für Anfänger und FortgeschritteneAsanas verbunden mit Atemübungen und Entspannungs- bzw. Meditationseinheiten dienen zum Erhalt der Flexibilität und der körperlichen und psychischen Stabilität und Leistungsfähigkeit. Hierbei wird ein besonderes Augenmerk auf den Rücken gelegt, um Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. den Rücken wieder zu stärken und zu dehnen. Verspannungen werden gelindert und Schmerzen reduziert
| 8 Tage, 05.09.2022 - 21.11.2022 Montag, 17:00 - 18:30 Uhr | |
| 8 Termin(e) | |
| Katja Binder | |
| 222.90330 | |
Westpfalzschule, In der Naßerde 30, 67685 Weilerbach, Westpfalzschule Aula, 1. Etage | |
| Außenstelle Weilerbach | |
56,00 € |
