Gesund und entspannt mit Shinrin Yoku

Den Wald mit allen Sinnen erfahren
Eintauchen in die Natur, Entspannung und Entschleunigung im Wald bewusst mit sich selbst erleben. Der japanische Trend wird dort mittlerweile ärztlich als Prävention von stressbedingten und körperlichen Beschwerden empfohlen. Durch sanfte Übungen werden die Sinne geweckt und die vielen positiven Effekte des Waldbadens herbeigeführt. Shrinrin Yoku dient auch der Gesundheitsprophylaxe.

Entfällt nur bei Unwettergefahr. Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung und Schuhe, Iso-Sitzkissen, Getränke und Verpflegung für zwischendurch, Mücken-/Zeckenschutzmittel, Sonnenschutz, Taschen-/Stirnlampe, Neugierde und Offenheit..

Zeiten	1 Nachmittag, 08.10.2022 Samstag, 12:00 - 16:00 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Zeit Ort Sa 08.10.2022 12:00 - 16:00 Uhr Treffpunkt Bahnhof Frankenstein, 67468 Frankenstein
Leitung	Andreas Lutz
Nummer	222.24341
Ort	Treffpunkt Bahnhof Frankenstein, 67468 Frankenstein
Zuständigkeit	Außenstelle Enkenbach-Alsenborn
Preis	18,00 €