Pilates mit der Faszienrolle

Für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden Faszien gelockert und  Muskeln aufgebaut. Außerdem: Muskelmassage, Rückenmobilisierung, Stärkung des Gleichgewichtssinnes u.a. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Isomatte, Handtuch, Faszienrolle (groß oder klein). 

10 Vormittage, 14.09.2022 - 16.11.2022
Mittwoch, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
Angelika Strohauer
222.23360
Außenstelle Enkenbach-Alsenborn
50,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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