Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining


Dieser Kurs schult unsere körperliche Leistungsfähigkeit wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit.
Außerdem stärkt das Training unsere Muskulatur und unser Gleichgewicht, was zu mehr Stabilität, einem besseren Körpergefühl und Wohlbefinden beiträgt.



4 Nachmittage, 13.10.2022 - 03.11.2022
Donnerstag, wöchentlich, 16:45 - 17:45 Uhr
4 Termin(e)
ZeitOrt
Do13.10.2022
16:45 - 17:45 Uhr
Do20.10.2022
16:45 - 17:45 Uhr
Do27.10.2022
16:45 - 17:45 Uhr
Do03.11.2022
16:45 - 17:45 Uhr
Gabriele Dick
222.73327
Außenstelle Ramstein-Miesenbach
18,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)

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