Rückenfit - Bewegen statt Schonen

Sie erlernen neue Übungen zur Kräftigung des Rückens. Der Kurs bietet ein ganzheitliches Fitnessprogramm zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, Verbesserung der Kondition und Koordination sowie Kräftigung der Muskulatur. Das Training ist für Jedermann geeignet.

Zeiten

12 Abende, 23.01.2024 - 23.04.2024
Dienstag, 18:45 - 19:45 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Di 23.01.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 30.01.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 06.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 13.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 20.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 27.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 05.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 12.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 19.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 09.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 16.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 23.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle