Fit im Alltag


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Durch Erlernen von gezielten Übungen des funktionellen Ganzkörpertrainings erhalten Sie Ihre Fitness zur besseren Bewältigung des Alltags. Alle großen Muskelgruppen werden gestärkt und stabilisiert. Fokus liegt auf der Koordinierung.
Wir arbeiten abwechselnd mit dem Flexi-Stab, mit dem Redondo Ball, mit Brasil oder mit dem Thera-Band.
Wenn vorhanden, bitte einen Flexi-Stab mitbringen!


Bitte Isomatte mitbringen

15 Abende, 28.08.2024 - 18.12.2024
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
15 Termin(e)
Mi 28.08.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 04.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 11.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 18.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 25.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 02.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 09.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 30.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 06.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 13.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 20.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 27.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 04.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 11.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Mi 18.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, BBS Sporthalle
Alexandra Stuppi
242.41384
Außenstelle Landstuhl I
67,50 €

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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