Pilates mit der Faszienrolle Für Anfänger und Fortgeschrittene pixabay In diesem Kurs werden Faszien gelockert und Muskeln aufgebaut für eine stabile Körperhaltung, mit Anleitungen zur Selbstausübung. Außerdem: Muskelmassage, Rückenmobilisierung, Stärkung des Gleichgewichtssinnes u.a. Auch die Koordination kommt nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Isomatte, Handtuch, Faszienrolle (groß oder klein).
Zeiten 15 Mornings, 08/21/2024 - 11/27/2024 Wednesday, weekly, 09:30 AM - 10:30 AM Anzahl 15 appointment Mi 08/21/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 08/28/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 09/04/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 09/11/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 09/18/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 09/25/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 10/02/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 10/09/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 10/16/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 10/23/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 10/30/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 11/06/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 11/13/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 11/20/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn Mi 11/27/2024 09:30 AM - 10:30 AM Heinrich-Brauns-Haus , Hochspeyerer Straße 23, 67677 Enkenbach-Alsenborn
Leitung Angelika Strohauer
Nummer 242.23360 Ort Zuständigkeit Außenstelle Enkenbach-Alsenborn Preis 75,00 €