Hatha-Yoga

Ausgeglichen im Alltag

Im Kurs können wir durch wohltuende Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen eine Balance für Körper, Geist und Seele finden. Neben Körperwahrnehmung und Entspannung werden auch Muskelstärke und Flexibilität entwickelt, um den Alltag gelassen und mit neuer Energie zu meistern.

Der Schwerpunkt liegt auf der Schulung der Körperwahrnehmung.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

Zeiten

12 Tage, 04.09.2024 - 04.12.2024
Mittwoch, 17:00 - 18:30 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mi 04.09.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 11.09.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 18.09.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 25.09.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 02.10.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 09.10.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 30.10.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 06.11.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 13.11.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 20.11.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 27.11.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 04.12.2024 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links