Pilates

Lernen Sie durch die ruhigen und stabilisierenden Übungen die Kraft in Ihrer Körpermitte kennen und zu nutzen. Eine gesunde Körperhaltung ist das Ziel, sowie ein geschulter Gleichgewichtssinn. Wir bauen in diesem Kurs die Kondition auf.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, flaches Kissen.

Zeiten

10 Tage, 23.08.2024 - 25.10.2024
Freitag, wöchentlich, 17:15 - 18:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Fr 23.08.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle
Fr 30.08.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle
Fr 06.09.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle
Fr 13.09.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle
Fr 20.09.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle
Fr 27.09.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle
Fr 04.10.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle
Fr 11.10.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle
Fr 18.10.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle
Fr 25.10.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Alte Grundschule Queidersbach, Schulstraße 3, 66851 Queidersbach, Gymnastikhalle