Fit für den Frühling mit Wildkräutern

Nach einer kalten, dunklen Winterzeit können Wildkräuter gezielt für die positive Anregung des Stoffwechsels als Frühjahrskur eingesetzt werden. So können „unsere Schätze vor der Haustür“ helfen den sogenannten „Winterblues“ auszutreiben und gesund und fit ins Jahr zu starten. Ein kleines Skript mit allen Anregungen ist inklusive.

Lernziel: Richtige Anwendung, Dosierung und Zubereitung von einheimischen Heilpflanzen bei Frühjahrskuren.

Wetterfeste Kleidung und gutes Schuhwerk für Exkursion sind erforderlich.

Bitte eigene Tasse mitbringen.