Hatha-Yoga

Ausgeglichen im Alltag

Im Kurs können wir durch wohltuende Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen eine Balance für Körper, Geist und Seele finden. Neben Körperwahrnehmung und Entspannung werden auch Muskelstärke und Flexibilität entwickelt, um den Alltag gelassen und mit neuer Energie zu meistern.

Der Schwerpunkt liegt auf Flexibilität.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

Zeiten

9 Tage, 07.05.2025 - 02.07.2025
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr

Anzahl

9 Termin(e)

Mi 07.05.2025 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 14.05.2025 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 21.05.2025 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 28.05.2025 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 04.06.2025 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 11.06.2025 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 18.06.2025 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 25.06.2025 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links
Mi 02.07.2025 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Seminarraum, 2. OG links