METALZA - Dance-Fitness zum Abrocken

METALZA ist ein lizensiertes Bewegungskonzept zu Rock-/Hardrock und Metal-Musik.

Das umfassende Training kombiniert Elemente aus Kick & Punch, HIIT (hochintensives Intervalltraining), Aerobic und Bodyweight. Es trainiert Ihren Körper ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre Ausdauer, Kraft und Koordination zu fördern.

Fokus auf Koordination.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk

Zeiten

10 Abende, 15.09.2025 - 01.12.2025
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 15.09.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 22.09.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 29.09.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 06.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 27.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 03.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 10.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 17.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 24.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 01.12.2025 18:30 - 19:30 Uhr	IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle