Ganzkörper-Training


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Im Ganzkörpertraining werden für Ihre Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden alle Muskelgruppen trainiert. Wir stärken die Haltung und die Körpermitte mit speziellen Übungen für den Alltag.

Bitte mitbringen: Matte, Pilatesball (falls vorhanden) und kleines Getränk. 

19 Nachmittage, 22.01.2026 - 25.06.2026
Donnerstag, 16:45 - 17:45 Uhr
19 Termin(e)
Do 15.01.2026 16:45 - 17:45 Uhr
abgesagt
Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 22.01.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 29.01.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 05.02.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 12.02.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 19.02.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 26.02.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 05.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 12.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 19.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 26.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 16.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 23.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 30.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 07.05.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 21.05.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 28.05.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 11.06.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 18.06.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 25.06.2026 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 13.08.2026 16:45 - 17:45 Uhr
abgesagt
Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Heidi Berlitz
261.92332
Außenstelle Weilerbach
91,20 €

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      Weilerbach
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      05.03.26 - 26.03.26 (4-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      Weilerbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)

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