Fit im Alltag


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Schon mit ein paar einfachen Übungen im Alltag lässt sich unser Körper effektiv stärken. Davon profitieren nicht nur unsere Muskeln, der Gleichgewichtssinn und unser Herz-Kreislaufsystem, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden für einen aktiven Alltag. Schwerpunkt auf Ausdauersteigerung.



10 Vormittage, 12.01.2026 - 16.03.2026
Montag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
Mo 12.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Mo 19.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Mo 26.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Mo 02.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Mo 09.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Mo 16.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Mo 23.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Mo 02.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Mo 09.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Mo 16.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Landstuhler Straße 8 a, 66877 Ramstein-Miesenbach
Gabriele Dick
261.71324
Außenstelle Ramstein-Miesenbach
48,00 €

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