Fit im Alltag


pixabay
Schon mit ein paar einfachen Übungen im Alltag lässt sich unser Körper effektiv stärken. Davon profitieren nicht nur unsere Muskeln, der Gleichgewichtssinn und unser Herz-Kreislaufsystem, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden für einen aktiven Alltag. Schwerpunkt auf intensiver Dehnung der Muskeln.


9 Vormittage, 17.04.2026 - 19.06.2026
Freitag, 10:15 - 11:15 Uhr
9 Termin(e)
Fr 17.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 24.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 08.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 15.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 22.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 29.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 05.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 12.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 19.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Gabriele Dick
261.53303
Außenstelle Otterbach - Otterberg
45,00 €

jetzt anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
Termin(e) im Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Gabriele Dick

    1. Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining261.73331
      08.01.26 - 12.03.26 (10-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
      Hütschenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Fit im Alltag261.53302
      09.01.26 - 13.03.26 (10-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Otterbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Fit im Alltag261.71324
      12.01.26 - 16.03.26 (10-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Ramstein-Miesenbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining261.21308
      13.01.26 - 17.03.26 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Sembach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining261.73332
      09.04.26 - 18.06.26 (9-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
      Hütschenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Fit im Alltag261.71325
      13.04.26 - 15.06.26 (9-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Ramstein-Miesenbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining261.21309
      14.04.26 - 09.06.26 (9-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Sembach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining261.21310
      30.06.26 - 14.07.26 (3-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Sembach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining261.73333
      02.07.26 - 16.07.26 (3-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
      Hütschenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Fit im Alltag261.53304
      03.07.26 - 17.07.26 (3-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Otterbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)

Unsere Empfehlungen

Beauty-Fitness - Das Lösungskonzept für Frauen (23.05.2026) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
Beauty-Fitness - Das Lösungskonzept für Frauen (20.06.2026) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
Fit im Alltag (03.07.2026) ist eine Fortsetzung zu dieser Veranstaltung.
Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Rückentraining - bewegen statt schonen (13.01.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining (13.01.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Ganzkörper-Training (22.01.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Beckenbodentraining - Einführungskurs (05.03.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining (14.04.2026).