Hatha-Yoga

Yoga basiert auf 3 Säulen: Körperübungen, Atmung und Meditation. Durch die Bewegungsübungen wird der Körper gekräftigt und geschmeidiger. Die Atemtechniken unterstützen dies und führen zur inneren Ruhe und Gelassenheit. Die Meditationen öffnen den Geist und bringen Klarheit.

Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, kleines Kissen, warme Socken

Zeiten

8 Tage, 20.03.2026 - 19.06.2026
Freitag, 17:15 - 18:45 Uhr
Kein Kurs am 15.05., am 05.06. und am 12.06.26.

Anzahl

8 Termin(e)

Fr 20.03.2026 17:15 - 18:45 Uhr	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 27.03.2026 17:15 - 18:45 Uhr	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 17.04.2026 17:15 - 18:45 Uhr	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 24.04.2026 17:15 - 18:45 Uhr	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 08.05.2026 17:15 - 18:45 Uhr	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 15.05.2026 17:15 - 18:45 Uhr abgesagt	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 22.05.2026 17:15 - 18:45 Uhr	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 29.05.2026 17:15 - 18:45 Uhr	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 05.06.2026 17:15 - 18:45 Uhr abgesagt	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 12.06.2026 17:15 - 18:45 Uhr abgesagt	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle
Fr 19.06.2026 17:15 - 18:45 Uhr	Grundschule Katzweiler, Schulstraße 6, 67734 Katzweiler, Turnhalle