METALZA - Dance-Fitness zum Abrocken


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METALZA ist ein lizensiertes Bewegungskonzept zu Rock-/Hardrock und Metal-Musik.
Das umfassende Training kombiniert Elemente aus Kick & Punch, HIIT (hochintensives Intervalltraining), Aerobic und Bodyweight. Es trainiert Ihren Körper ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre Ausdauer, Kraft und Koordination zu fördern.
Bei diesem Kurs liegt der Fokus auf der Muskelschnelligkeit.


Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk

8 Abende, 13.04.2026 - 08.06.2026
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
Kein Kurs am 15.5.25, dafür am 19.06.25 in anderem Kursraum in Otterberg.
8 Termin(e)
Mo 13.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 20.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 27.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 04.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 11.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 18.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 01.06.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Mo 08.06.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Nadine Keller
261.56371
Außenstelle Otterbach - Otterberg
37,65 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Nadine Keller

    1. METALZA - Dance-Fitness zum Abrocken261.56370
      19.01.26 - 09.03.26 (7-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Otterberg
      Plätze frei
      (Plätze frei)

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