Body-Forming Ganzkörpertraining

Lernen Sie, wie eine starke Körpermitte Ihre Haltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen kann. Die aufrechte Haltung liegt hier im Fokus. Effektives Training für den ganzen Körper mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Redondo Ball, Flexistab, Theraband und Brasils.

Bitte Isomatte und Hallenschuhe mitbringen

Zeiten

20 Abende, 19.01.2026 - 22.06.2026
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr

Anzahl

20 Termin(e)

Mo 19.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 26.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 02.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 09.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 16.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 23.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 02.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 09.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 16.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 23.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 13.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 20.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 27.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 04.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 11.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 18.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 01.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 08.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 15.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mo 22.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle