Rückenfit - Bewegt ins Wochenende


pixabay

Sie erlernen neue Übungen zur Kräftigung des Rückens. Der Kurs bietet eine ganzheitliche Gesundheitsbildung zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, Verbesserung der  Kondition und Koordination sowie Kräftigung der Muskulatur. Das Training ist für Jedermann geeignet, der seinen Rücken stärken möchte.




12 Vormittage, 06.02.2026 - 08.05.2026
Freitag, 10:00 - 11:00 Uhr
12 Termin(e)
Fr 06.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 13.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 20.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 27.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 06.03.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 13.03.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 20.03.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 27.03.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 10.04.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 17.04.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 24.04.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Fr 08.05.2026 10:00 - 11:00 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Jan Weisenstein
261.21331
Außenstelle Enkenbach-Alsenborn
60,00 €

Eintrag in die Warteliste:
jetzt anmelden

Ihre gewählte Veranstaltung hat bereits begonnen.

Ob ein Späteinstiegstarif für Sie in Frage kommt, werden wir prüfen. Sprechen Sie dazu gerne auch die zuständige Außenstellenleitung an!

Ihr kvhs-Team

Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Termin(e) im Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Jan Weisenstein

    1. Rückenfit - Bewegen statt Schonen261.57340
      03.02.26 - 05.05.26 (12-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Otterberg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    2. Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch, Beine, Po261.57339
      05.02.26 - 07.05.26 (12-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Otterberg
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    3. Gymnastik für Seniorinnen und Senioren261.21336
      06.02.26 - 08.05.26 (12-mal) 11:00 - 12:00 Uhr
      Enkenbach-Alsenborn
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)