Energy Flow Walk - Achtsames Gehen mit energetischen Inhalten

Gehen mit energetischen Inhalten ist ein kraftvoller Schlüssel zu innerer Ruhe und Stabilität. In diesem Kurs verbinden wir achtsames Gehen mit sanften Energieübungen, die den Körper klären, reinigen und neu ausrichten.

Wir beginnen mit der Reinigung des Energiekörpers – lassen Belastendes los und schaffen Raum für neue Lebenskraft. Anschließend üben wir das bewusste Erden und Zentrieren, um Halt, Balance und innere Stärke zu spüren.
Der Energy Flow Walk lädt ein, die eigene Energie wieder ins Fließen zu bringen – klar, zentriert und lebendig verbunden mit der Natur.