Rückenfit - Bewegen statt Schonen


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Sie erlernen weitere Übungen zur Kräftigung des Rückens. Dazu kommen Koordinationsübungen, die das Gedächtnis fordern. Der Kurs bietet ein ganzheitliches Fitnessprogramm zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, Verbesserung der Kondition und Koordination sowie Kräftigung der Muskulatur. Das Training ist für Jedermann geeignet.




10 Abende, 22.09.2026 - 08.12.2026
Dienstag, 18:45 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Di 22.09.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 29.09.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 20.10.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 27.10.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 03.11.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 10.11.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 17.11.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 24.11.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 01.12.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Di 08.12.2026 18:45 - 19:45 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Peter Weisenstein
262.57340
Außenstelle Otterbach - Otterberg
50,00 €

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