Faszi(e)nierendes Pilates - mit Vorkenntnissen


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Faszíen werden auch das Gewebe des Lebens genannt - sie spiegeln unsere körperliche Verfassung wider.
Elemente aus Pilates, Rückentraining, vielseitige fließende und schwingende Bewegungen steigern das Wohlbefinden und lindern Verspannungsschmerzen.
Die Muskulatur wird sanft und effektiv gekräftigt für eine aufrechte und entspannte Haltung im Alltag. Sie lernen, wie eine stabile Rumpfmuskulatur aufgebaut und erhalten werden kann. Vorkenntnisse erwünscht.


Bitte mitbringen: Decke, Matte, Handtuch, Tennisball

15 Abende, 31.01.2024 - 05.06.2024
Mittwoch, 18:00 - 19:15 Uhr
15 Termin(e)
Mi 31.01.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 07.02.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 14.02.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 21.02.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 28.02.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 06.03.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 13.03.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 20.03.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 03.04.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 10.04.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 17.04.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 24.04.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 08.05.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 15.05.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Mi 05.06.2024 18:00 - 19:15 Uhr Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Gymnastikhalle
Marlene Katzenberger-Probst
241.49365
Außenstelle Landstuhl I
82,50 €

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      Landstuhl
      Plätze frei
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