Aktive Meditationen


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Sind Sie gestresst und haben das Bedürfnis nach mehr Leichtigkeit in Ihrem Leben? Ich lade Sie dazu ein, Ihren Körper zu aktivieren und gleichzeitig Ihren Geist zu beruhigen. Begeben Sie sich durch bewusste, achtsame sowie freie Bewegungen und gezielte Atemtechniken in einen Zustand der tiefen Entspannung, des Loslassens und der inneren Klarheit. Dabei kann Ihre Energie frei fließen und die Balance zwischen Körper und Geist wieder hergestellt werden. Dies kann nebenbei auch zu einer Verbesserung der Konzentration führen.



Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Unterlage, Decke und Kissen


5 Abende, 04.06.2024 - 02.07.2024
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
5 Termin(e)
Di 04.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Di 11.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Di 18.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Di 25.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Di 02.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Tanja Grim-Caspar
241.53323
Außenstelle Otterbach - Otterberg
34,00 €

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      08.04.24 - 06.05.24 (5-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Otterbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Geführte Traumreisen241.53341 neu 

      09.04.24 - 14.05.24 (6-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Otterbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)