Autogenes Training mit Entspannungsreise

Für Anfänger

Erlernen Sie die 6 Übungen der Grundstufe, um sich selbst jederzeit in einen entspannten Zustand versetzen zu können.

Stress, Hektik und Überforderung können mit zunehmender Übungszeit immer leichter durchbrochen und aufgelöst werden. Körper und Seele können wieder zueinander finden und ein gelassener Umgang mit vielfältigen Belastungen kann ermöglicht werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen, evt. dicke Socken

Zeiten

8 Abende, 29.04.2025 - 17.06.2025
Dienstag, wöchentlich, 18:45 - 20:00 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Di 29.04.2025 18:45 - 20:00 Uhr	Bürgersaal Bruchmühlbach, Alte Straße 5, 66892 Bruchmühlbach-Miesau
Di 06.05.2025 18:45 - 20:00 Uhr	Bürgersaal Bruchmühlbach, Alte Straße 5, 66892 Bruchmühlbach-Miesau
Di 13.05.2025 18:45 - 20:00 Uhr	Bürgersaal Bruchmühlbach, Alte Straße 5, 66892 Bruchmühlbach-Miesau
Di 20.05.2025 18:45 - 20:00 Uhr	Bürgersaal Bruchmühlbach, Alte Straße 5, 66892 Bruchmühlbach-Miesau
Di 27.05.2025 18:45 - 20:00 Uhr	Bürgersaal Bruchmühlbach, Alte Straße 5, 66892 Bruchmühlbach-Miesau
Di 03.06.2025 18:45 - 20:00 Uhr	Bürgersaal Bruchmühlbach, Alte Straße 5, 66892 Bruchmühlbach-Miesau
Di 10.06.2025 18:45 - 20:00 Uhr	Bürgersaal Bruchmühlbach, Alte Straße 5, 66892 Bruchmühlbach-Miesau
Di 17.06.2025 18:45 - 20:00 Uhr	Bürgersaal Bruchmühlbach, Alte Straße 5, 66892 Bruchmühlbach-Miesau