Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining


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Dieser Kurs schult nicht nur unsere körperliche Leistungsfähigkeit wie Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Balance und Beweglichkeit. Die Bewegungen stärken unsere Muskulatur, straffen unser Bindegewebe, formen unsere Figur und sorgen für Stressabbau und somit für unser allgemeines Wohlbefinden. Fokus auf Ausdauersteigerung.



7 Abende, 21.10.2025 - 02.12.2025
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
7 Termin(e)
Di 21.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 28.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 04.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 11.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 18.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 25.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 02.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Gabriele Dick
252.21309
Außenstelle Enkenbach-Alsenborn
35,00 €

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