Qi Gong - Vital und entspannt im Alltag (Beginn verschoben)

Qi Gong bedeutet fließende Bewegung für Körper, Geist und Seele, um zur inneren Ruhe, Entspannung und Gelassenheit zu finden sowie die Vitalität zu stärken.

Die Einführung erfolgt über kleine Übungen. Mit weiteren Atemübungen lernen Sie Ihr Zentrum kennen. Die fließenden Bewegungen führen in die Beweglichkeit und Vitalität. Ihr Gedankenkarussell im Kopf wird still und ein erholsamer Schlaf ist möglich. Folgen Sie Ihrer Sehnsucht nach Weite mit den Übungen der Yi Jin Jing.

Dieser Kurs soll zur Entspannung bringen.

Das Angebot gilt für alle Altersgruppen, Einsteiger und Menschen mit Qi Gong Erfahrung.

Bequeme Kleidung und Schuhe mit dünner Sohle sind empfehlenswert.

Zeiten

8 Tage, 20.10.2025 - 08.12.2025
Montag, wöchentlich, 17:45 - 18:45 Uhr
Beginn vom 01.09.25 auf 20.10.25 verschoben!

Anzahl

8 Termin(e)

Mo 20.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Turnhalle
Mo 27.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Turnhalle
Mo 03.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Turnhalle
Mo 10.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Turnhalle
Mo 17.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Turnhalle
Mo 24.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Turnhalle
Mo 01.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Turnhalle
Mo 08.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Grundschule In der Au, Römerstraße 88, 66849 Landstuhl, Turnhalle