Hatha-Yoga

Ausgeglichen im Alltag

Im Kurs können wir durch wohltuende Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen eine Balance für Körper, Geist und Seele finden. Neben Körperwahrnehmung und Entspannung werden auch Muskelstärke und Flexibilität entwickelt, um den Alltag gelassen und mit neuer Energie zu meistern.

Der Schwerpunkt liegt auf Flexibilität.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

Zeiten

10 Tage, 22.04.2026 - 24.06.2026
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mi 22.04.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Mi 29.04.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Mi 06.05.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Mi 13.05.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Mi 20.05.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Mi 27.05.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Mi 03.06.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Mi 10.06.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Mi 17.06.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Mi 24.06.2026 17:00 - 18:30 Uhr	Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links