Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining
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Dieser Kurs schult die körperliche Leistungsfähigkeit wie Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Balance und Beweglichkeit. Fokus in diesem Kurs auf Koordinationsübungen, diese helfen auch dem Gedächtnis!
Die Bewegung stärkt nicht nur unsere Muskulatur, sie strafft das Bindegewebe, formt unsere Figur, sorgt für Stressabbau und somit für unser allgemeines Wohlbefinden.
Getränk mitbringen
| 8 Abende, 20.10.2026 - 08.12.2026 Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr | |||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Gabriele Dick | |||||||||||||||||
| 262.91309 | |||||||||||||||||
| Außenstelle Weilerbach | |||||||||||||||||
| 40,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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