Achtsames Spazieren mit ZENbo®


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Im diesem Kurs verbinden wir das bewusste Gehen in der Natur mit sanften ZENbo®-Übungen. ZENbo® vereint Elemente aus Yoga, Qigong und Tai Chi und schafft eine harmonische Verbindung von Bewegung, Atem und Achtsamkeit. Neben dem Spazierengehen integrieren wir fließende Bewegungen, ruhige Atemübungen und kleine Meditationen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und das bewusste Sein im Moment stärken. 



Auf wetterangepasste Kleidung und Schuhe achten.

6 Vormittage, 22.02.2026 - 29.03.2026
Sonntag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
6 Termin(e)
So 22.02.2026 10:30 - 12:00 Uhr Treffpunkt: Neuer Spielplatz Am Heiligenwoog, Treffpunkt Google Maps 49.446435, 7.542488, Am Heiligenwoog, 66877 Ramstein-Miesenbach
So 01.03.2026 10:30 - 12:00 Uhr Treffpunkt: Neuer Spielplatz Am Heiligenwoog, Treffpunkt Google Maps 49.446435, 7.542488, Am Heiligenwoog, 66877 Ramstein-Miesenbach
So 08.03.2026 10:30 - 12:00 Uhr Treffpunkt: Neuer Spielplatz Am Heiligenwoog, Treffpunkt Google Maps 49.446435, 7.542488, Am Heiligenwoog, 66877 Ramstein-Miesenbach
So 15.03.2026 10:30 - 12:00 Uhr Treffpunkt: Neuer Spielplatz Am Heiligenwoog, Treffpunkt Google Maps 49.446435, 7.542488, Am Heiligenwoog, 66877 Ramstein-Miesenbach
So 22.03.2026 10:30 - 12:00 Uhr Treffpunkt: Neuer Spielplatz Am Heiligenwoog, Treffpunkt Google Maps 49.446435, 7.542488, Am Heiligenwoog, 66877 Ramstein-Miesenbach
So 29.03.2026 10:30 - 12:00 Uhr Treffpunkt: Neuer Spielplatz Am Heiligenwoog, Treffpunkt Google Maps 49.446435, 7.542488, Am Heiligenwoog, 66877 Ramstein-Miesenbach
Lisa Lang
261.74301
Außenstelle Ramstein-Miesenbach
42,00 €

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