Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining


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Dieser Kurs schult die körperliche Leistungsfähigkeit wie Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Balance und Beweglichkeit. Lernen Sie hier, welche Übungen dafür gut geeignet sind.
Die Bewegung stärkt nicht nur unsere Muskulatur, sie strafft das Bindegewebe, formt unsere Figur, sorgt für Stressabbau und somit für unser allgemeines Wohlbefinden.


Getränk mitbringen

7 Abende, 11.08.2026 - 29.09.2026
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
7 Termin(e)
Di 11.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 11, 67681 Sembach
Di 18.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 11, 67681 Sembach
Di 25.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 11, 67681 Sembach
Di 01.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 11, 67681 Sembach
Di 08.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
 Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 11, 67681 Sembach
Di 15.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 11, 67681 Sembach
Di 22.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 11, 67681 Sembach
Di 29.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 11, 67681 Sembach
Gabriele Dick
262.21308
Außenstelle Enkenbach-Alsenborn
36,40 €

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