Bodyworkout - Frauenfitness

Erlernen Sie anspruchsvolle Übungen zur gezielten Figurgestaltung an Problemzonen und der Kräftigung der Ganzkörpermuskulatur und was Sie im Alltag mit diesem ganzheitlichen Gesundheitsförderungsprogramm bewirken können! Mit im Programm sind Zirkel- und Krafttraining, Pilatesworkout und BBP-Elemente enthalten.

Schwerpunkt: BBP und Rücken stärken lernen

Bitte an Fitnessmatte, Hallenschuhe und Getränk denken.

Zeiten

12 Abende, 31.08.2026 - 30.11.2026
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mo 31.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 07.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 14.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 21.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 28.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 19.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 26.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 02.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 09.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 16.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 23.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle
Mo 30.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr	BBS Landstuhl, Berufsbildende Schule, Vordere Fröhnstraße 6, 66849 Landstuhl, Sporthalle