Yogilates: Yoga & Pilates

Für Anfänger
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In diesem Kurs werden Elemente des Yogas verbunden mit Techniken des Pilates: Durch Stretching und Entspannungsphasen erhöhen wir die Beweglichkeit. Mit Kraftausdauerbelastungsübungen erreichen wir die Stärkung unserer Muskelkraft. Lernen Sie diese neue Sportkombination jetzt kennen!

Bitte an Fitnessmatte, Hallenschuhe und Getränk denken.

5 Tage, 31.01.2026 - 28.03.2026
Samstag, zweiwöchentlich, 11:00 - 12:30 Uhr
5 Termin(e)
Sa 31.01.2026 11:00 - 12:30 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Sa 14.02.2026 11:00 - 12:30 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Sa 28.02.2026 11:00 - 12:30 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Sa 14.03.2026 11:00 - 12:30 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Sa 28.03.2026 11:00 - 12:30 Uhr Bürgerhaus Enkenbach, Hochspeyerer Straße 21, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Raum: 2. OG links
Anna Zahn
261.21300
Außenstelle Enkenbach-Alsenborn
40,00 €

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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