Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining


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Dieser Kurs schult nicht nur unsere körperliche Leistungsfähigkeit wie Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Balance und Beweglichkeit. Die Bewegungen stärken unsere Muskulatur, straffen unser Bindegewebe, formen unsere Figur und sorgen für Stressabbau und somit für unser allgemeines Wohlbefinden. Fokus liegt auf der Körperkoordination.


Getränk mitbringen

10 Abende, 13.01.2026 - 17.03.2026
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Di 13.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 20.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 27.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 03.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 10.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 17.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 24.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 03.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 10.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 17.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Gabriele Dick
261.21308
Außenstelle Enkenbach-Alsenborn
50,00 €

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