Fit im Alltag


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Schon mit ein paar einfachen Übungen im Alltag lässt sich unser Körper effektiv stärken. Davon profitieren nicht nur unsere Muskeln, der Gleichgewichtssinn und unser Herz-Kreislaufsystem, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden für einen aktiven Alltag. Schwerpunkt auf der Ausdauerförderung.


10 Vormittage, 09.01.2026 - 13.03.2026
Freitag, wöchentlich, 10:15 - 11:15 Uhr
Beginn schon ab 15.08.25, Ankündigung im Programmheft ab 22.08.25 leider falsch!
10 Termin(e)
Fr 09.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 16.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 23.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 30.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 06.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 13.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 20.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 27.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 06.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Fr 13.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Gabriele Dick
261.53302
Außenstelle Otterbach - Otterberg
50,00 €

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