Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch, Beine, Po


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Gezieltes Training mit unterschiedlichen Geräten, um Bauch, Beine und Po zu kräftigen. Die vielseitigen Übungen machen Spaß und bewirken eine spürbare Kräftigung, Lockerung und Entspannung der Muskulatur in der Gesamtheit. Wir legen dieses Mal auch Fokus auf die Balance. 

Bitte Matte mitbringen.

12 Abende, 05.02.2026 - 07.05.2026
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Do 05.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 12.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 19.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 26.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 05.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 12.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 19.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 26.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 16.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 23.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 30.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Do 07.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr IGS Otterberg, Schulstraße 1, 67697 Otterberg, IGS Gymnastikhalle
Jan Weisenstein
261.57339
Außenstelle Otterbach - Otterberg
60,00 €

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Ob ein Späteinstiegstarif für Sie in Frage kommt, werden wir prüfen. Sprechen Sie dazu gerne auch die zuständige Außenstellenleitung an!

Ihr kvhs-Team

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      03.02.26 - 05.05.26 (12-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Otterberg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    2. Rückenfit - Bewegt ins Wochenende261.21331
      06.02.26 - 08.05.26 (12-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Enkenbach-Alsenborn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Gymnastik für Seniorinnen und Senioren261.21336
      06.02.26 - 08.05.26 (12-mal) 11:00 - 12:00 Uhr
      Enkenbach-Alsenborn
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

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