Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining


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Dieser Kurs schult nicht nur unsere körperliche Leistungsfähigkeit wie Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Balance und Beweglichkeit. Die Bewegungen stärken unsere Muskulatur, straffen unser Bindegewebe, formen unsere Figur und sorgen für Stressabbau und somit für unser allgemeines Wohlbefinden. Schwerpunkt auf Schnelligkeitssteigerung.


Getränk mitbringen

3 Abende, 30.06.2026 - 14.07.2026
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
3 Termin(e)
Di 30.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 07.07.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Di 14.07.2026 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Sembach, Marktstraße 18, 67681 Sembach
Gabriele Dick
261.21310
Außenstelle Enkenbach-Alsenborn
16,00 €

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