Gesundheit

Aktive Meditationen241.53323 neu 

04.06.24 - 02.07.24 (5-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Otterbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Aqua-Training241.79356

Fit und mobil für jeden
05.04.24 - 24.05.24 (8-mal) 11:00 - 11:45 Uhr
Ramstein-Miesenbach
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

Bewegung und Ruhe begegnen sich im Grünen241.43310 neu 

18.03.24 (1-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Landstuhl
Plätze frei
(Plätze frei)

Body-Forming241.49392

22.01.24 - 01.07.24 (19-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
Landstuhl
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Bodyworkout241.18341

21.02.24 - 24.04.24 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Bruchmühlbach-Miesau Bruchmühlbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Bodyworkout241.71308 neu 

20.02.24 - 23.04.24 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Ramstein-Miesenbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Bodyworkout241.18342

21.02.24 - 24.04.24 (10-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Bruchmühlbach-Miesau Bruchmühlbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Die Kraft der ätherischen Öle241.24332 neu 

Ein Einstieg zum Kennenlernen und Schnuppern
10.07.24 (1-mal) 18:30 - 20:30 Uhr
Frankenstein
Plätze frei
(Plätze frei)

Die Vielfalt deutscher Winzersekte241.24370

25.04.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Frankenstein
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Die Vielfalt deutscher Winzersekte241.97301

11.04.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Eulenbis
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

Faszi(e)nierendes Pilates - mit Vorkenntnissen241.49365

31.01.24 - 05.06.24 (15-mal) 18:00 - 19:15 Uhr
Landstuhl
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Fit im Alltag241.41384

24.01.24 - 26.06.24 (19-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Landstuhl
Plätze frei
(Plätze frei)

Fit im Alltag241.71325

08.04.24 - 01.07.24 (11-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Ramstein-Miesenbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Fit im Alltag241.53301

05.04.24 - 21.06.24 (11-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
Otterbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining241.73330

04.04.24 - 27.06.24 (11-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Hütschenhausen
Plätze frei
(Plätze frei)

Funktionsgymnastik241.26309

Auch zur Prävention von Osteoporose
19.02.24 - 29.04.24 (7-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Enkenbach-Alsenborn
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch, Beine, Po241.57339

25.01.24 - 18.04.24 (12-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
Otterberg
Plätze frei
(Plätze frei)

Gymnastik für Senior*innen241.12310

23.04.24 - 25.06.24 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Vogelbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Hatha Yoga - Anfänger241.90325

Entspannung und Stressbewältigung
16.04.24 - 02.07.24 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Weilerbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Hatha Yoga - Fortgeschrittene241.90326

Entspannung und Stressbewältigung
16.04.24 - 02.07.24 (10-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Weilerbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Hatha-Wohlfühlyoga241.53361

22.04.24 - 24.06.24 (8-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Otterbach
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Hatha-Yoga241.21317

Ausgeglichen im Alltag
17.04.24 - 10.07.24 (10-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Enkenbach-Alsenborn
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Hatha-Yoga241.90334

entspannter Sommerkurs -für Anfänger und Fortgeschrittene
08.04.24 - 10.06.24 (8-mal) 18:45 - 20:15 Uhr
Weilerbach
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)

Hatha-Yoga241.56357

29.04.24 - 01.07.24 (8-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Otterberg
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Hatha-Yoga241.56350

Integrale Yoga-Meditation
07.02.24 - 17.04.24 (10-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Otterberg
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)

Hatha-Yoga241.52313

02.02.24 - 12.04.24 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Katzweiler
Plätze frei
(Plätze frei)

Hatha-Yoga241.52312

02.02.24 - 12.04.24 (10-mal) 15:30 - 17:00 Uhr
Katzweiler
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Hatha-Yoga Sommerkurs241.90335

Für Anfänger und Fortgeschrittene
08.04.24 - 10.06.24 (8-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Weilerbach
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Hatha-Yoga Basicerweiterung241.21328

08.04.24 - 24.06.24 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Enkenbach-Alsenborn
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)

Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele241.28327

29.01.24 - 22.04.24 (10-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
Hochspeyer
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele241.28328

29.04.24 - 01.07.24 (9-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
Hochspeyer
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Hatha-Yoga, Anti-Stress-Yoga241.84331

Übungen für mehr Gelassenheit
08.04.24 - 08.07.24 (12-mal) 19:45 - 21:15 Uhr
Queidersbach
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Hatha-Yoga, Anti-Stress-Yoga241.84330

Übungen für mehr Gelassenheit
08.04.24 - 08.07.24 (12-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Queidersbach
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Kochen für Männer241.22305 neu 

29.06.24 (1-mal) 13:30 - 18:00 Uhr
Hochspeyer
Plätze frei
(Plätze frei)

Meditation und Achtsamkeit alltagstauglich erlernen241.87315 neu 

22.02.24 - 18.04.24 (8-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Krickenbach
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Pilates241.21332

02.02.24 - 17.05.24 (12-mal) 11:00 - 12:00 Uhr
Enkenbach-Alsenborn
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Pilates241.84305

02.02.24 - 26.04.24 (12-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
Queidersbach
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Pilates241.83304

22.01.24 - 15.04.24 (12-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Linden
Plätze frei
(Plätze frei)

Pilates - flexibel & entspannend241.83305

13.05.24 - 24.06.24 (6-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Linden
Plätze frei
(Plätze frei)

Pilates - Fortgeschrittene241.27355

31.01.24 - 05.06.24 (15-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Enkenbach-Alsenborn
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Pilates Einführung241.49360 neu 

10.01.24 - 31.01.24 (3-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Landstuhl
Plätze frei
(Plätze frei)

Pilates mit der Faszienrolle241.23360

Für Anfänger und Fortgeschrittene
10.01.24 - 27.03.24 (9-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Enkenbach-Alsenborn
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Qi Gong an der Burg Nanstein241.43301 neu 

22.04.24 - 13.05.24 (4-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Landstuhl
Plätze frei
(Plätze frei)

Qi Gong und Klangschalenmeditation241.12360

18.01.24 - 21.03.24 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Vogelbach
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Qi Gong und Klangschalenmeditation241.12363

17.01.24 - 20.03.24 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Vogelbach
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Qi Gong und Klangschalenmeditation zum Wochenstart241.12359

15.01.24 - 18.03.24 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Vogelbach
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Rückenfit - Bewegen statt Schonen241.57340

23.01.24 - 23.04.24 (12-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
Otterberg
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Rückenfit - Bewegen statt Schonen241.57342

11.06.24 - 09.07.24 (5-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
Otterberg
Plätze frei
(Plätze frei)

Rückenfit - Bewegt ins Wochenende241.21331 neu 

02.02.24 - 17.05.24 (12-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
Enkenbach-Alsenborn
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Rückentraining - bewegen statt schonen241.91308

16.01.24 - 25.06.24 (20-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Weilerbach
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Selbstverteidigung für Frauen241.40302

31.05.24 - 12.07.24 (7-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
Landstuhl
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Selbstverteidigung für Frauen241.40301 neu 

02.02.24 - 23.02.24 (4-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
Landstuhl
Plätze frei
(Plätze frei)

Smoothie Workshop241.22304

29.06.24 (1-mal) 10:00 - 12:30 Uhr
Hochspeyer
Plätze frei
(Plätze frei)

Step-Aerobic241.49364

22.01.24 - 01.07.24 (19-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Landstuhl
Plätze frei
(Plätze frei)

Tanz-Fitness nur für Frauen241.79345

06.02.24 - 30.04.24 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Ramstein-Miesenbach Miesenbach
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Traditionelles Bogenschießen241.76332

30.06.24 (1-mal) 10:00 - 15:00 Uhr
Ramstein-Miesenbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Vital-Training241.92332

18.01.24 - 27.06.24 (20-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Weilerbach
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Vitalgymnastik 55241.49366 neu 

08.05.24 - 26.06.24 (6-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Landstuhl
Plätze frei
(Plätze frei)

Waldbaden / Baumyoga241.24371 neu 

In der Mehlinger Heide
08.07.24 (1-mal) 18:30 - 20:45 Uhr
Mehlingen
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Waldbaden / Baumyoga241.95300 neu 

04.07.24 (1-mal) 18:30 - 20:45 Uhr
Rodenbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Waldbaden / Baumyoga241.50300 neu 

27.06.24 (1-mal) 18:30 - 20:45 Uhr
Otterbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Waldbaden / Baumyoga241.95301 neu 

17.06.24 (1-mal) 18:30 - 20:45 Uhr
Rodenbach
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weinreise: Österreich241.19301 neu 

23.04.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Vogelbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene241.90323

08.04.24 - 24.06.24 (10-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Weilerbach
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene241.46304

09.04.24 - 25.06.24 (10-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Mittelbrunn
Plätze frei
(Plätze frei)

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene241.41307

10.04.24 - 03.07.24 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Landstuhl
Plätze frei
(Plätze frei)

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene241.71304

12.04.24 - 28.06.24 (10-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Ramstein-Miesenbach
Plätze frei
(Plätze frei)

Yoga für Kinder von 5-8 Jahren241.53382

04.05.24 - 06.07.24 (9-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
Otterbach
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)