Meditation und Achtsamkeit alltagstauglich erlernen

In dem Kurs wird Dir eine klare und einfache Anleitung zur Meditations- und Achtsamkeitslehre an die Hand gegeben, die sich leicht in den Alltag integrieren lässt.

Meditation ermöglicht eine friedvolle Geisteshaltung zu entwickeln, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden, sowie Dein psychisches und physisches Wohlbefinden zu verbessern. Die Atmung spielt dabei eine große Rolle, an der wir arbeiten werden.

Bitte an Yogamatte, Decke, dicke Socken und bequeme Kleidung denken!

Zeiten

8 Abende, 20.03.2025 - 05.06.2025
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Do 20.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr	alter Ratssaal Krickenbach, 67706 Krickenbach
Do 27.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr	alter Ratssaal Krickenbach, 67706 Krickenbach
Do 03.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr	alter Ratssaal Krickenbach, 67706 Krickenbach
Do 10.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr	alter Ratssaal Krickenbach, 67706 Krickenbach
Do 08.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr	alter Ratssaal Krickenbach, 67706 Krickenbach
Do 15.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr	alter Ratssaal Krickenbach, 67706 Krickenbach
Do 22.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr	alter Ratssaal Krickenbach, 67706 Krickenbach
Do 05.06.2025 18:00 - 19:30 Uhr	alter Ratssaal Krickenbach, 67706 Krickenbach