Meditation und Achtsamkeit alltagstauglich erlernen
In dem Kurs wird Dir eine klare und einfache Anleitung zur Meditations- und Achtsamkeitslehre an die Hand gegeben, die sich leicht in den Alltag integrieren lässt.
Meditation ermöglicht eine friedvolle Geisteshaltung zu entwickeln, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden, sowie Dein psychisches und physisches Wohlbefinden zu verbessern.
Bitte an Yogamatte, Decke, dicke Socken und bequeme Kleidung denken!
| 8 Abende, 10.09.2024 - 12.11.2024 Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr | |||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Manuela Arnold | |||||||||||||||||
| 242.40300 | |||||||||||||||||
| Außenstelle Landstuhl I | |||||||||||||||||
| 56,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Meditation und Achtsamkeit alltagstauglich erlernen (12.09.2024).
