Vital-Training


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Lernen Sie wie man Mobilisation, Stabilisation, Ausdauer und Koordination trainiert, um Ihren Körper vital  und gesund zu halten. Dadurch bewältigen Sie den Alltag auf Dauer einfacher. Ausdauer steht hier im Fokus.

Bitte mitbringen: Matte, Pilatesball (falls vorhanden) und kleines Getränk. 

10 Nachmittage, 29.08.2024 - 21.11.2024
Donnerstag, 16:45 - 17:45 Uhr
10 Termin(e)
Do 29.08.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 05.09.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 12.09.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 19.09.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 26.09.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 10.10.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 31.10.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 07.11.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 14.11.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Do 21.11.2024 16:45 - 17:45 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Heidi Berlitz
242.92332
Außenstelle Weilerbach
44,00 €

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