Aktive Meditationen


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Sind Sie gestresst und haben das Bedürfnis nach mehr Leichtigkeit in Ihrem Leben? Ich lade Sie dazu ein, Ihren Körper zu aktivieren und gleichzeitig Ihren Geist zu beruhigen. Begeben Sie sich durch bewusste, achtsame sowie freie Bewegungen und gezielte Atemtechniken in einen Zustand der tiefen Entspannung, des Loslassens und der inneren Klarheit. Dabei kann Ihre Energie frei fließen und die Balance zwischen Körper und Geist wieder hergestellt werden. Dies kann nebenbei auch zu einer Verbesserung der Konzentration führen.



Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Unterlage, Decke, Kissen und etwas zu trinken.


7 days, 08/26/2024 - 10/07/2024
Monday, weekly, 05:30 PM - 07:00 PM
7 appointments
Mo 08/26/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Mo 09/02/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Mo 09/09/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Mo 09/16/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Mo 09/23/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Mo 09/30/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Mo 10/07/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mehrgenerationenhaus Otterbach, Kirchenstraße 1, 67731 Otterbach
Tanja Grim-Caspar
242.53320
Außenstelle Otterbach - Otterberg
47,60 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      10/29/2024 - 12/17/2024 (7-mal) 06:00 PM - 07:30 PM
      Otterbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)